Personas TOXICAS

Si una persona es feliz con su vida, es IMPOSIBLE que hable mal de otras personas. Y no existe una mínima crítica, hablar del malestar de alguien su comentario a si sea sin importancia o pasajero todo lo que se dice, tiene su peso.

Por lo general, las personas que atacan a otras personas solo porque no la conocen, con las que apenas tienen trato o con las que dejaron de tenerlo.

Casi siempre estos personajes no saben enfrentarse a los jefes, ex parejas y enemigos de los que tanto hablan. Y cuando están frente a ellos, acaban balbuceando el discurso lleno de insultos y agravios que tanto ensayaron en casa o bajo la ducha, hinchándose de rabia.

Ni hablar de que se esfuerzan por convencer a otros de que no quieran a las personas a las que critican, cuando es únicamente un rechazo individual, propio, personal e intransferible forjado por sus propias represiones.

Por lo general y para fortalecer su autoestima, critican a las personas ante las que se sienten inferiores. Es decir, admiran a la persona que critican pero jamás podrán reconocerlo. La crítica constructiva, como la envidia sana, no existe.

Estas personas son Toxicas son persona que manipulan, desvalorizan aahhh!!!! Y si vives con ellos caramba la convivencia debe ser bien dura.

A veces no nos damos cuenta de forma consciente, pero después de estar con determinada persona nos sentimos faltos de energía, deprimidos, como si hubieran absorbido nuestra energía, y así es, leyendo referente a las personas toxica se dicen que estas personas se les llama vampirismo emocional, se nutren de nuestras emociones y necesidades.

Por ejemplo:

-Una persona tiene necesidad de afecto, un vampiro emocional o persona tóxica se percata de esa necesidad (es como si tuvieran un sexto sentido para encontrar nuestras debilidades), cuando tenemos carencias en algún aspecto eso se transmite y ellos lo saben captar muy bien; la persona tóxica se percata de esa necesidad de afecto, y se hará tu amigo, tu amante…lo que sea con tal de que acabes dependiendo emocionalmente de él (se ha nutrido de esa necesidad tuya de afecto).

Las personas tóxicas se pueden englobar en varios tipos:

-Narcisista

-Histriónico

-Pesimista

-Negativo

-Falso

También existen las diferentes combinaciones:

Narcisista-histriónico

histriónico-pesimista

Histriónico-pesimista-falso

Si una persona se puede englobar en diferentes tipos mayor es su grado de toxicidad.

1- El Narcisista:

Se cree el centro del universo, todo gira en torno a él, espera que los demás le admiren, se siente superior, no aceptan los fracasos ni las críticas.

2-El histriónico:

Busca llamar la atención, muy teatral en sus expresiones, pueden exagerar problemas físicos para llamar la atención, son de emociones exageradas y seductores. Exagerando problemas físicos  absorben  nuestra necesidad de ser amables, de ayudar.

3-El pesimista:

Todo lo ve negro, busca dar lástima Si eres una persona optimista se va a nutrir de esa emoción tuya positiva para estar bien él y tú te quedas mal.

4-El negativo:

Parecido al pesimista pero se caracteriza porque siempre te va a llevar la contraria, si tienes un sueño, un objetivo, si expresas tu opinión, siempre te llevara la contraria

5-El falso (el lobo vestido de cordero):

Personas que le caen bien a todo el mundo, con una cara amable, pero a las espaldas te despellejan, mediante mentiras te manipulan, son muy mentirosos pero siempre con buena cara.

El histriónico, el narcisista, el pesimista, el negativo y el falso, todos tienen en común que usan la técnica del chantaje emocional (todos en algún momento usamos chantaje emocional  p. ej. cuando usamos la expresión: si me quisieras no harías esto) pero en estas personas el chantaje emocional es la forma habitual de comportarse.

De esta forma manipulando los sentimientos emociones negativas que tenemos y las necesidades  logran sus propósitos.

Cómo combatir los chantajes emocionales:

1-Identificarlo:

Si te sientes culpable por negar algo a alguien o te incomoda tener que dar una determinada respuesta, o simplemente te hace sentir mal, hazte esta pregunta: ¿Estoy sufriendo un chantaje emocional?

2-Ponernos una barrera emocional para que no nos afecte:

No has de permitir que te haga sentir mal, es la otra persona quien tiene el problema no tú, repítete mentalmente esta frase cuando estés ante una persona que usa el chantaje emocional (Es él quien tiene el problema no yo), de esta forma te quitas la responsabilidad y el sentimiento de culpa asociado, que es lo que el chantajista quiere conseguir que te sientas culpable, responsable…..

En el chantaje emocional se usa el enfado táctico:

Es provocar un enfado que no viene a cuento o es desmesurado con la situación para salirse con la suya, para hacerte quedar mal delante de los demás o para obligarte a hacer algo.

Ante un enfado táctico da igual lo que digas, porque todo será utilizado en tu contra, así que lo mejor es abandonar la conversación, aunque continúe insistiendo abandona la conversación.

Lo importante es no entrar en su juego, que se quede él solo con su enfado (El problema lo tiene él no yo), repitiéndonos esta frase no nos sentiremos mal.

¿Eres así o conoces alguna persona con este perfil? Si te identificas con este perfil y has llegado hasta aquí doliéndote de lo que lees te digo detente analiza o analízate.

Las personas tóxicas están a nuestro alrededor, al acecho de su víctima, el saber de su existencia, mantener un buen nivel de autoestima y saber actuar ante el chantaje emocional hace que tengamos menos probabilidades de caer en sus redes.

Hasta la próxima 

Se les quiere :)